PENSAMIENTOS DE UN ADICTO EN REHABILITACIÓN

PENSAMIENTOS DE UN ADICTO EN REHABILITACIÓN

Ahora me gusta sentir hasta la tristeza, porque eso dice que estoy limpio, «Ahora Vivo Conscientemente».

Una función que cumplen las drogas es enmascarar, evadir los sentimientos.

Durante el tiempo que la adicción está en activo las emociones se van dejando de sentir, los sentimientos pierden fuerza y  no se sabe diferenciar realmente que se siente.

El día a día es algo automatizado sin tomar consciencia de nada.

Sin embargo cuando se comienza el tratamiento las emociones van reapareciendo, la alegría de la familia al recuperar la ilusión porque el adicto se recupere, la propia satisfacción del adicto por lo que está consiguiendo, la satisfacción al recibir el apoyo y valoración de los compañeros de grupo…

Pero no todo es positivo, también encontraremos momentos tristes, de pérdida, de frustración…

Puede que en esos momentos recordemos que con las drogas nos evadíamos de ellos, sin embargo el adicto que trabaja bien su rehabilitación no da entrada a ese pensamiento y «valora el hecho de sentir  emociones, acéptalas y habla de ellas».

Pide ayuda psicológica para aprender

reconocer, aceptar y controlar las emociones.

Imagen de www.pexels.com
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